Diyetisyen Sernaz Çakır Ercil - Hareket ediyoruz ama ne kadar kalori yakıyoruz biliyor muyuz? İşte 1 saat yaptığınız sporlarda yaktığımız kaloriler👆 ✨1 kg verebilmek için 7000 kalori yakmamız gerektiği gerçeğini de yazmak
Emrah Yılmaz - Her Gün 1 Saat Yürümek Kaç Kalori Yakar?⠀ ⠀ 45 Kiloysanız 161 Kalori⠀ 50 Kiloysanız 179 Kalori⠀ 55 Kiloysanız 196 Kalori⠀ 60 Kiloysanız 214 Kalori⠀ 65 Kiloysanız 232 Kalori⠀
Burdur Allstar Spor Okulları - Yaklaşık kalori tüketimlerini bir uzman arkadaşımın yardımıyla ve yapılan testler sonucunda sizlerle paylaşmak istedik. Peki siz kaç kalori harcanıyorsunuz ...
![32 km/h hız ile yarış/yarışma dahilinde bisiklet sürmek kaç kalori yaktırır? | Egzersiz | Diyet Arkadaşım 32 km/h hız ile yarış/yarışma dahilinde bisiklet sürmek kaç kalori yaktırır? | Egzersiz | Diyet Arkadaşım](https://beta.diyetarkadasim.com/images/egzersizgruplar/group-bicycling.jpg)